Iron Pull Up Bar

 

Fjölnota uppdráttarstöng:Langar þig til að komast í form, hökustöng getur gert það. Þessi styrktarþjálfunarstangir-upp geta æft bak, bringu, handleggi, axlir og aðra vöðvahópa til að byggja upp vöðvaboga

 

Sterk uppbygging:þykkari þyngdar-burðarrör, meiri burðargeta-, meiri stöðugleiki. Notkun rafrænnar úðatækni ætti ekki að falla af málningu

 

Þægilegt handfang:-rennilaust handfang, hágæða froðu með-þéttleika til að veita þægindi og öryggi, þykkt og slitþolið-, vatnsheldur og ekki auðvelt að renna. Svo þú getur æft meira og lengur

 

Uppsetningarskilyrði:Pull Up Bar hefur verið hannað sérstaklega til að vera festur á öruggan og traustan burðarstól. Undir engum kringumstæðum ætti að festa þessa Joist Mount Pull Up Bar á þurrvegg eða annað þunnt veggefni

 

Auðvelt að setja upp:Uppdráttarstangir okkar fyrir loftfestingu koma með leiðbeiningum og uppsetningarmyndböndum, sem gerir það auðvelt fyrir þig að setja saman hökustöngina fljótt

 

Fóthækkanir með mjóu gripi

Vöðvar unnir: Læri, kviðvöðvar

Hengdu handleggina á láréttu stöngina, haltu höndum þínum þröngt og haltu láréttu stönginni þétt til að slaka á hlutanum fyrir neðan mitti, slaka á kviðvöðvum, herða kviðinn og beygja og lyfta fótunum.

 

Þröngt-grip-uppdráttar

Vöðvar sem unnir eru: Latissimus dorsi, axlarvöðvar

Hengdu handleggina á lárétta stöngina, haltu þröngt um hendurnar og haltu stönginni þétt til að slaka á neðri hluta mittsins, teygðu latissimus dorsi að fullu og beygðu kálfann til að lyfta honum.

 

Ég las nokkrar athugasemdir um vandamálið með því að uppdráttarstöngin er rangt stillt í sumum uppdráttarstöngum af öðrum tegundum á ekki í neinum vandræðum með að setja þennan uppdráttarstöng saman, tengigötin hafa skilið eftir pláss fyrir ákveðið hornstillingarsvið

 

Þola skrúfurnar þessa þyngd? Mun það brotna?

Þetta ástand hefur margoft verið nefnt í umsögnum annarra vörumerkja. Ekki hafa áhyggjur, það er mjög traustur og 260lbs þyngd mín er alls ekki vandamál

 

Munu skrúfurnar leka?

Ég hef séð þetta vandamál gerast margoft með öðrum vörumerkjum Skrúfurnar sem ég fékk voru allar í poka og ég athugaði hvort leiðbeiningarnar væru fullkomnar.