Þjálfun golfbolta

Hafnabolti er kylfu--og-boltaíþrótt sem felur í sér að tvö lið skiptast á milli sóknar og varnar, með það að markmiði að skora hlaup með því að slá bolta og hlaupa um nokkrar stöðvar. Íþróttin, sem almennt er talin afþreying Bandaríkjanna, á uppruna sinn aftur til Englands á 15.

Hringdu í okkur

Vörukynning

7. Boltar sem hjálpa eða hindra leik

Ef boltinn þinn gæti hjálpað öðrum leikmanni máttu taka hann upp. Ef það er bolti annars leikmanns geturðu beðið hann (eða einhvern annan) að taka hann upp. Ef einhver bolti truflar leik þinn geturðu beðið um að honum verði lyft. Þú getur ekki samþykkt að skilja bolta eftir á sínum stað til að aðstoða annan leikmann. Þegar þú lyftir bolta sem gæti hjálpað eða hindrað leik má ekki þrífa hann nema hann sé á flötinni.

8. Lausar hindranir

Þú mátt fjarlægja lausa hindrun (þ.e. náttúrulega hluti eins og steina, dreifð laufblöð eða greinar) ef það er ekki í sömu hættu og boltinn þinn. Ef boltinn færist af því að fjarlægja hann færðu eins-víti og verður að koma boltanum í staðinn.

9. Færanlegar hindranir

Fjarlægja má færanlega hindrun hvar sem er á vellinum án refsingar. Ef boltinn þinn hreyfist í kjölfarið verður að skipta honum aftur án refsingar. Ef boltinn er í eða á hreyfanlegri hindrun, máttu lyfta boltanum, fjarlægja hindrunina og láta boltann síðan falla beint fyrir neðan upprunalega stöðu í hindruninni, án vítaspyrnu. Undantekningin er ef boltinn er á flötinni, en þá verður að setja hann á þeim stað.

10. Óhreyfanlegar hindranir og óeðlileg vallarskilyrði

Ef boltinn þinn er ekki í vatnstorfæru geturðu tekið lausn frá óhreyfanlegum hindrunum og óeðlilegum vallaraðstæðum án refsingar ef þær trufla legu þína, stöðu eða sveiflu líkamlega. Lyftu boltanum og slepptu honum innan einnar kylfu-lengdar frá næsta lausnarpunkti, ekki nær holunni. Ef boltinn er á flötinni skaltu setja hann á næsta stað lausnar. Ef boltinn er í glompu, máttu taka lausn fyrir aftan glompuna með því að fá eins- víti.