1. Það hjálpar til við að virkja virkni hreyfikerfis mannslíkamans sem samanstendur af stórum liðum, litlum liðum, hryggjarliðum, vöðvum og beinum;
2. Stuðla að starfsemi meltingarvegar;
3. Bættu samhæfingarhæfni og hjálpaðu til við-öldrun;
4. Bæta virkni fusiforma og fjaðra vöðva og bæta getu til að koma í veg fyrir fall;
5. Flýttu fyrir endurheimt þreytu með trampólínæfingum;
6. Flýttu fyrir seytingu endorfíns, bættu ánægju og orku.
Vöxtur og þróun
Lítil trampólínæfing, sem aðallega felur í sér stökk, getur flýtt fyrir blóðrásinni um allan líkamann, bætt næringu vöðva og beinakerfis og stuðlað að beinvexti. Því hefur lítil trampólínæfing jákvæð áhrif til að auka hæð barna.
Rannsóknir hafa sýnt að börn sem taka oft þátt í trampólínæfingum eru 4 til 8 cm hærri en þau sem ekki æfa.
Hvað varðar skynjunarhæfni
Meðan á litlu trampólínæfingunni stendur, krefjast endurkast mismunandi líkamshluta barnsins frá teygjanlega trampólíninu, líkamsstöðustýring í loftfasa, val á lendingarstað og ákvörðun-á næstu aðgerðaaðferð, allt krefjast röð proprioception og áþreifanlegra viðbragða, skynjun og stjórnun fjöl-virkni fjöl-tengla, vitsmunaleg þátttaka, taugakerfi, hreyfikerfi og önnur athygli. vitræna úrvinnslukerfi, sem geta í raun bætt skynjunarhæfni barna.
Rannsóknir sýna að 2-4 vikur af litlum trampólínstökkæfingum geta á áhrifaríkan hátt bætt einkenni skynjunarröskunar barna.
maq per Qat: trampólín fyrir innanhúss, Kína trampólín fyrir innandyra framleiðendur, birgja, verksmiðju
