Getur notkun þyngdarvesta eða mótstöðuþjálfunar vegið upp á móti beintapi sem tengist þyngdartapi hjá eldri fullorðnum: slembiraðað klínísk rannsókn
Mikilvægi: Þyngdartap (WL) hjá eldri fullorðnum tengist beinmissi og eykur þar með hættuna á beinbrotum. Þar sem beinvefur bregst við vélrænni streitu, getur það verið nýstárleg aðferð að skipta um tapaða þyngd með utanaðkomandi hætti til að lágmarka WL-tengt beinatap hjá þessum hópi. Markmið: Að bera saman áhrif þess að nota þungt vesti, WL eitt sér og WL ásamt mótstöðuþjálfun (RT) á heilsufarsmerki beinagrindarinnar á 12-mánaða WL tímabili. Hönnun, umgjörð og þátttakendur: Þessi eina-blinda, 12-mánaða slembivalsaða klíníska rannsókn sem miðar að of feitum eldri fullorðnum var gerð á akademískri læknastöð frá 1. september 2019 til 30. apríl 2024. Inngrip: WL eitt sér (kaloríutakmörkun af próteini, 10% af kaloríutakmörkun af próteini, 10 vítamíntakmörkun, WL, 10 WL plús vegið vesti (WL+VEST; 8 klst./dag, með þyngd smám saman aukin í 10% af heildar WL), eða WL plús stigvaxandi RT (WL+RT; undir eftirliti þrisvar í viku). Meginárangursmælingar: Meginárangursmælingar innihéldu breytingar á beinþéttni í mjöðmskekkjum (vBMD) mæld með tölvusneiðmynd (CT) og heildar beinþéttni mjaðma (aBMD) mæld með tvíþættri-orkuröntgenmyndatöku (DXA) á 12 mánuðum. Aukaárangursmælingar innihéldu aðra CT- og DXA-mælda stoðkerfisheilsuvísa og breytingar á lífmerkjum um beinveltu. Niðurstöður: Alls voru skráðir 150 offitusjúklingar, eldri fullorðnir (meðalaldur [SD], 66,4 [4,6] ár; 112 [74,7%] voru konur; meðal líkamsþyngdarstuðull [SD] 33,6), var úthlutað af handahófi (50 í WL, 50 í WL+VEST, 30%), með 8 á móti 3 til 8%). réttarhöld. Allir hópar náðu svipuðum og marktækum WL, með þyngdartapi á bilinu 9,0% til 11,2%.
maq per Qat: sportþyngdarvesti, Kína íþróttaþyngdarvesti framleiðendur, birgjar, verksmiðja
