Stuðningsbelti fyrir ökkla

Margir vita að það að setja á ís strax eftir tognun dregur úr bólgum og dregur úr verkjum, en þeir horfa fram hjá mikilvægi hreyfingarleysis. Þó að ís léttir strax sársauka, heldur hreyfingarleysi stöðugleika á slasaða staðnum, kemur í veg fyrir frekari meiðsli og kemur í veg fyrir afleiðingar tognunar-endurtekinna tognunar.

Hágæða ökklaspelka takmarkar á áhrifaríkan hátt og tafarlaust hreyfisvið slasaða svæðisins, skapar ákjósanleg skilyrði fyrir viðgerðir á vefjum, kemur í veg fyrir frekari skemmdir af völdum afleiðinga og lýkur lokaskref bata!

Endurhæfing eftir ökklameiðsli er kerfisbundið ferli sem krefst þolinmæði og þrautseigju.

Undir handleiðslu fagaðila getur það að fylgja réttri endurhæfingaráætlun og varúðarráðstöfunum í raun endurheimt liðstarfsemi, dregið úr hættu á endurkomu og gert kleift að snúa aftur til daglegra athafna og íþrótta.

Bataferli hvers og eins er einstakt og því ætti endurhæfingaráætlunin að vera sniðin að aðstæðum hvers og eins.

Göngustígvél er stíf eða hálf-stíf stígvél með mjúkum innri púða, oft með uppblásna þvagblöðru til að auka þjöppun og stöðugleika, og fest með bandakerfi. Það veitir næstum-algera hreyfingarleysi á ökkla, takmarkar alla-stefnuhreyfingu. Það dregur úr þrýstingi á þyngdarsvæði- og hentar fyrir alvarlega tognun, beinbrot eða hreyfingarleysi eftir aðgerð.