Halda jafnvægi
Þegar þú slærð í sandpokann ættir þú ekki að henda allri líkamsþyngd þinni ofan í hann, því það mun valda því að þú missir jafnvægið. Að viðhalda jafnvægi á meðan þú kýlir hjálpar til við að viðhalda góðri fótavinnu og skilar öflugri höggum.
Ekki nota gatapokann til að styðja við líkamsþyngd þína, ekki ýta pokanum með öxlunum og versti vaninn er að ýta pokanum með höfðinu. Þessar slæmu venjur munu koma fram í raunverulegum bardagaaðstæðum; andstæðingar á háu-stigi munu hreyfa sig þegar þeir skynja að þú hallar líkamsþyngd þinni að þeim, sem veldur því að þú missir jafnvægið.
Halda fjarlægð
Haltu alltaf viðeigandi fjarlægð, hreyfðu þig með sveiflu töskunnar frekar en að standa kyrr og bíða eftir að hún komi til þín. Ekki láta pokann fara of langt eða of nálægt. Stígðu til baka þegar pokinn sveiflast í átt að þér og fylgdu honum þegar hann sveiflast í burtu og haltu honum alltaf innan sláandi sviðs.
Ef þú getur ekki hreyft fæturna nógu hratt til að fylgja sveiflutaktinum í töskunni skaltu reyna að draga úr krafti högganna fyrst, eða æfa með þyngri poka fyrst. Þegar þú hefur þróað betri fótavinnu geturðu skipt yfir í léttari tösku.
3-6 höggsamsetningar
3 til 6 högg í einni samsetningu er ákjósanlegur fjöldi. 3-6 höggsamsetning nægir til að valda skaða en einnig nógu stutt til að þú getir fjarlægst áður en andstæðingurinn getur brugðist. Sameina allar kýlingar sem þú þekkir og reyndu með ýmsar samsetningar. Í raunverulegum bardaga skaltu halda takti og framkvæma stöðugt samsetningar frekar en stakar högg.
maq per Qat: gatapoka mannslíkamanum, Kína gatapoka mannslíkamans framleiðendur, birgja, verksmiðju
